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保健艾灸三阴交 养气血治虚寒:乐鱼平台

编辑:乐鱼平台 来源:乐鱼平台 创发布时间:2021-07-16阅读77108次
  本文摘要:中医指出,女性少气多血、以血为本。

中医指出,女性少气多血、以血为本。妇女具有经、带、胎、产、乳的生理过程,适当构成病理特殊性,具有血气严重不足、肝、脾、肾易损的病理特征。妇女可以与灸疗法相结合,超过保健祛病的效果。

女性与男性相比,保健灸法更普遍。【取穴】肝俞、脾俞、肾俞三阴交关元,气海足三里太溪;艾灸法;艾条保守艾灸:每次艾灸10-20分钟,每天或隔日1次,倒数艾灸3-6个月,7-10次为1疗程。(2)艾线隔年姜灸:每次灸5-10壮,隔日或每周灸1次,倒数灸20-30天。

害怕寒冷的人受到限制。(3)艾线第二年附子灸:将附子研究结束,特面粉稍微调和成约0.3-0.5厘米薄的糊状薄饼,稍微干燥的时候用针扎几个洞,敲上面的穴位,用艾线灸,一个薄饼的灸腊可以换回他的薄饼再灸。

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每次灸5~7壮,每天或隔日1次,灸1~3个月。虚寒重者是最合适的。灸的注意事项(1)女性不要注意腹部的寒冷,不要感冒。

(2)保持心情愉快,多参加有益身心的社会活动。(3)平时可以多吃枣、花生等补充血气的食物。


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